Cocina

RIQUISIMAS QUESADILLAS PARA ESTE VIERNES

Una cena fácil, saludable y divertida que puedes hacer con los niños muy pocos minutos y que a ellos les encantará.

Ingredientes:

*tortillas de harina grandes
*verduras variadas
*frijoles cocidos
*carne cocinada y desmenuzada
*maíz fresco
*arroz cocido
*aceite
*queso rallado

Preparación:

1- Si el relleno es procedente de sobras de otras comidas calienta en una cacerola o en el microondas. Si se trata de ingredientes crudos tienes que cocinarlos antes de preparar tus quesadillas.
2- Coloca un poquito de aceite o mantequilla en la sartén y pon las tortas para que se doren.
3- Coloca abundante queso sobre la torta y, a continuación, el relleno en una mitad de la misma.
4- Dobla y cocina por ambos lados.
5- Ya tienes tu plato listo para servir.

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