Esta aplicación recién lanzada, tiene el fin de ayudarte a meditar desde tu celular, PAUSA, creada por Clara Badino y Francisco Vanoni, una aplicación antiestrés que invita a la relajación y la meditación.
La misma es gratuita y cuenta con una serie de audios para cada día de la semana, ayudamos a que cada uno pueda incorporar la meditación en su vida de un modo simple.
Brinda meditaciones breves para acompañar diferentes momentos y emociones que pueden surgir en el día, como angustia, ansiedad, enojo. Cuenta con un grupo de chat para hacerles consultas a los instructores y además podes descargar los audios para poder escucharlos sin necesidad de estar conectado a una red de Internet.
