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DIA INTERNACIONAL DEL TAEKWONDO

En esta fecha se celebra a nivel mundial el Día Internacional del TaeKwondo, en el cual se recuerda el reconocimiento a esta disciplina, como deporte olímpico oficial. El taekwondo tiene más de 200 años de antiguedad y es el deporte nacional de Corea del Sur.Resultado de imagen para Día Internacional del Taekwondo

El 04 de setiembre se declaro el Día Internacional del Taekwondo, recordando la fecha en que empezó a ser reconocido como deporte olímpico oficial, el 04 de setiembre de 1994.

El taekwondo es un arte marcial con más de 200 años de antigüedad, en el que se destaca la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada, siendo una de las artes marciales más conocidas.

Pese a que fue unificado en los años 70´s por el kukkiwon, se basa fundamentalmente en artes marciales mucho más antiguas como el kung fu o wu shu chino, en algunas de sus técnicas a mano abierta, el taekkyon coreano en la forma y realización de los golpes con el pie, y en el karate-do okinawense y japonés.

Los beneficios de practicar taekwondo

Si bien es la espectacularidad del combate lo que atrae a los profanos a disfrutar del taekwondo, su práctica, incluso en los niveles más principiantes es reconocida como muy beneficiosa para la salud. Desde una disminución del riesgo de obesidad, a menos posibilidades de desarrollar algunas enfermedades crónicas, así como prevenir drogadicciones y otros excesos, el taekwondo es reconocido como un preventivo para muchos de los problemas de salud que afectan a la sociedad moderna particularmente.
“Un estudio realizado con personas mayores de cuarenta años mostró que las artes marciales mejoran el balance y el tiempo de reacción de las personas. Por tal razón se puede concluir que el Taekwondo no es simplemente un pasatiempo que otorga relajación y condición física, sino que ayuda a optimizar el tiempo de reacción ante una amenaza o situación adversa”
El taekwondo cuenta además con códigos filosóficos de conducta basados en principios del taoísmo y el confucionismo: cortesía, integridad moral, perseverancia, autocontrol y espíritu indomable.
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